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ダイエットで失敗したくないあなたへ!「僕のダイエット失敗談」こんなはずではなかった!
ダイエットで「お酒は厳禁⁉」ダイエット中にお酒が飲みたくなったら!これがおすすめ!
ダイエットある!ある!「○○使えばやせられる!」「○○飲んでおけば安心!」ない!ない!
ダイエットを「続けるためのポイント」と「停滞期」の乗り越え方!
ダイエットを成功させるための食事のポイント!と「今すぐはじめて・継続する」ためのコツ!
ダイエットは!「食事」と「運動」そして「生活習慣」のバランスが大切!
ダイエット中に「好きなもの」を飲んでも食べても「過ぎなければいいんだよ! 」 
ダイエット中の食事!何をどう食べればいいの?とり過ぎ注意と必要な栄養素! 
食べてやせたダイエット!しかしそれは「間違い」だった(後編)正しい意味での食べてやせる
食べてやせたダイエット! しかしそれは「間違い」だった!(前編)
ダイエットを始めるなら夏前の今がチャンス!22kgやせる前の「間違った考えと悪習慣!」
【保存版】やせたいのなら食事7割、運動3割、22kgやせた私が伝えたいこと!