健康・美容 ガサガサかかとに塗るだけ簡単ズボラケア!効果は毎日続ける保湿ケアにあった 寒くなってくると気になるお肌の悩みのひとつといえば乾燥ですよね。 乾燥する冬は保湿効果の高い基礎化粧品にかえたり、お風呂に入浴剤を入れたりしてお肌の乾燥対策をされている方も多いのではないでしょうか。 ぱぱぱっと肌のお手入れを済ませてしまう私は、腕やスネが乾燥によってかゆくなると、いつも慌ててボディークリームを塗っていま... 2020年12月8日 nijica
悩み・体験 悩みは解決できる！【反応しない練習】ブッダの哲学を５段階で解説！ あなたも今、こんなお悩みで困ってはいませんか？ 家族や友人、上司のことが気になって落ち着かない何に「イライラ」しているのかわからないとにかく不安で不安でしょうがない常に心が「ドキドキ」「そわそわ」して落ち着かないなんだか頭の中がごちゃごちゃしていて整理が出来ない 今回は、草薙龍瞬さん作「反応しない練習」（出版社 :KA... 2020年12月3日 lusicapapa
仕事 仕事を楽しく、成功させる方法は「とにかくやってみる」こと！必見【仕事は楽しいかね？】デイル・ドーテン著から学ぶこと！ 「仕事は楽しいかね？」 いきなりすごい質問ですが、あなたは「仕事は楽しいかね？」と聞かれたら何と答えますか？ 私は「No」でした。 この質問に「YES」と答えられなかったら、この本を読むことによって心のモヤモヤが「スーっと」ハレていきます。 一日の大半を「仕事の時間」に費やしているのに、その仕事が楽しくないということは... 2020年11月24日 lusicapapa
ブログ・動画 【必見】プロモーション動画作成のポイントを7段階で解説！ カメラや動画編集ソフトの進化に伴い、 自分で動画を撮影・編集する人が増えています。 また、YouTubeで動画を配信する人も増えています。 私もその一人です。 しかし、撮影・編集が簡単に出来るようになったと言っても、 分からない事がたくさんがありました。 その中で、私が調べたり学んだことを説明していきます。 あなたも今... 2020年11月17日 lusicapapa
旅行・お出かけ・グルメ 【女一人旅】出雲大社で良縁祈願！行動すれば願いは叶う！？ みなさん、一人旅ってされたことはありますか？ 行き先が国内か、海外かによってハードルの高さに違いはあるかと思います。 そもそも私にとって「ひとりで旅行する」ということ自体、ものすごく勇気がいることでした。 そんな私が一人旅をしたのは、本気で良縁祈願したいと思ったからです。 もちろん、神様にお願いするまえにやるべきことが... 2020年11月11日 nijica
商品レビュー 【必見】在宅ワーク（テレワーク）であると便利なグッズ９選！ みなさんこんにちは、ルシカパパです。 それでは今日も、はじめていきましょう。 新型コロナウイルスの影響で、 在宅ワーク（テレワーク）している方が増えています。 通勤がなく自宅で仕事ができることはとても理想的です。 私もそう考えていた一人でした。 しかし、実際に自宅で仕事をするにしても、様々な問題があることが分かりました... 2020年11月7日 lusicapapa
暮らし エアコンクリーニング、プロに聞くまで知らなかった3つのこと＋1！ 季節の変わり目で、そろそろエアコンを使おうかなというご家庭も増えてきたと思います。 いざエアコンをつけてみたら 「くさい！」 「この生乾きの雑巾のようなにおいの正体は？もしかしてカビのにおい⁉」 フィルターは定期的に掃除しているし、1年に一度は、市販のスプレーで熱交換器（鉄のフィン）も掃除している。 なん... 2020年10月30日 lusicapapa
悩み・体験 突然の転校、お子さんの気持ちは置いてきぼりになっていませんか？ こんにちは、ルシカパパです。 突然ですが、皆さんは転校した経験がありますか？ 私は親の仕事の関係で2回転校しました。 急にお子さんを転校させなければならない状況になったとき、子供の心理状態は？ 親御さんは、自分の仕事のことや引越しのこと、お子さんの転校届等で大変な状況にあります。 自分の心に余裕がない中で、お子さんの気... 2020年10月22日 lusicapapa
商品レビュー 【簡単】ニトリカラーボックス！オプションパーツの取り付け方とポイント！ 子供の収納デビューのために、子供が一人で安心して使える収納を探している方、お部屋のインテリアに合わせて自分好みの収納を作りたいとお考えの方へ ニトリのカラーボックスは、オプションパーツの種類も豊富です。 しかも、軽量なのに丈夫な引き出しが取付できます。 ただ、どうやって組み立ってたら良いのか分らない。 そもそも私は、日... 2020年10月13日 lusicapapa
商品レビュー 【簡単】種類が豊富なニトリのカラーボックス！選ぶポイントと組み立て方！ ニトリのカラーボックスは種類が豊富だからどうやって選んだら良いのか分らない。 ３段タイプのカラーボックスを買ったけど、どうやって組み立ってたら良いのか分らない。 そもそも私は、日曜大工が苦手だ。 どうしたらいいの？ どんどんやる気がなくなってきたという方は、少なくないのではないでしょうか？ 今回は、日曜大工が大好きで、... 2020年10月9日 lusicapapa
育児 トイトレに苦戦して１年以上！あっけなく成功した出来事とは!? どんどん遠ざかるオムツ卒業 ２～3歳くらいのお子さんがいるママの悩みの一つと言えば、トイトレ問題ではないでしょうか。 私はかなり苦戦し、どうしたらうまくいくのだろうと悩みました。 母親である私にあせりが出てくるとイライラして口調も強くなり、次第に子供はトイレに行きたがらなくなりました。 あの手この手とためしてみましたが... 2020年10月7日 nijica
商品レビュー 【簡単】アクションカメラGoPro8のトキメク映像が撮影出来る魅力を紹介！ 皆さんは、簡単にきれいな動画を撮影したいと思ったことはありませんか？ 子供の運動会などに動画と写真を同時に撮影したいけどどうしたらいいの？ ペットの躍動的な動画や低い位置から撮影をしたいけどどうやったらいいの？ コンパクトで簡単きれいに動画が撮れるカメラは無いの？ 誰か教えてってなりますよね。 実は私もその一人でした。... 2020年10月1日 lusicapapa
健康・美容 【保存版】やせたいのなら食事7割、運動3割、22ｋｇやせた私が伝えたいこと！ ダイエット（減量）を成功させる方法を知っていますか？ それは、必要以上に食べないということです。 えっ！！ そんなのあたりまえでしょうと思ったあなたは、正解です。 実は私もその一人でした。 そのあたりまえが出来ないから太ってしまうのです。 今回は、22ｋｇのダイエット（減量）を成功させた経験のある私が、 それまで何度も... 2020年9月23日 lusicapapa
暮らし 【要注意】はじめての退去、失敗しないために気をつける3つのこと はじめての退去 はじめて一人暮らしをはじめるときは、 ワクワクとハラハラする気持ちで胸がいっぱいだった。 退去するときは、 またまたやることが多くて何から手をつけたらいいのかわからない。 どんどん不安になってきたという方は、多いのではないでしょうか？ 実は私もその一人でした。 今回は７か所の賃貸物件に入居した経験のある... 2020年9月18日 lusicapapa
妊娠・出産 私の産休は突然やってきた!切迫早産で入院を経験して学んだこと 切迫早産になったのは赤ちゃんからのメッセージ⁉ 私には子供が一人います。 私は妊娠した時、正社員としてフルタイムで働いており中途入社した会社で営業事務をしていました。 忙しい時期は遅くまで残業することもあり、それなりにストレスはあったものの私は働くことが好きでした。 妊娠が発覚してからもそれまでと変わらず... 2020年9月16日 nijica
商品レビュー はじめての一人暮らし、ぜひそろえたい便利な家電7選+2選！ はじめての一人暮らしは楽しみですよね！ ワクワクする気持ちとハラハラする気持ちで胸がいっぱいではないでしょうか？ 住みたい部屋も決まって、 引越しの段取りもできたところで、 生活に必要な家電はどうしよう？ そもそも何が必要なの？ またまた、どんどん不安になってきたという方は、多いのではないでしょうか？ 実は私もその一人... 2020年9月14日 lusicapapa
暮らし はじめての一人暮らし、入居前後にやることを３段階で分りやすく解説！ はじめての一人暮らしでお部屋も決まり、ワクワクする気持ちとハラハラする気持ちで胸がいっぱいではないでしょうか？ でも、いざお部屋は決まったけど何から手をつけたら良いかわからない なんだかやることが多くてもう嫌だ！ なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 実は私もその一人で、完全に思考停止しました。 今回は７か所の... 2020年9月12日 lusicapapa
暮らし はじめての一人暮らし、お部屋探しで知っておきたい11のポイント！ はじめての一人暮らしは楽しみですよね！ ワクワクする気持ちとハラハラする気持ちで胸がいっぱいではないでしょうか？ でも、お部屋をどうやって探したらいいのかわからない。 お部屋を探すときにどんなことに注意すれば良いのかわからない。 誰か教えてってなりますよね。 実は私もその一人でした。 今回は、７か所の賃貸物件に入居した... 2020年9月10日 lusicapapa
