ダイエット!失敗からの学び:ルシカの挑戦

ルシカはダイエットに再挑戦する決意を固めていた。
先週の飲み会で思わず食べ過ぎてしまったことが心に引っかかっている。
ルシカは自問自答していた。

アリエル(天使)は優しく微笑みながら言った。

アリエル(天使)
「ルシカ、大丈夫だよ。みんな時にはつまずくものだよ。
大事なのは、その経験から学び、次に活かすことだよ。
たとえば、
次の飲み会ではダイエット中だという意識を忘れないこと。
仲間にもダイエット中だと話して協力してもらう
そうすれば食べ過ぎを防げるかもしれないね。」

一方で、ベリアル(悪魔)は少し厳しい口調で反論した。

ベリアル(悪魔)
「ルシカ、甘えてるんじゃないぞ。失敗は失敗だぞ。
次の飲み会でまた同じ過ちを犯すかもしれないな。
だからこそ、自制心を鍛えるんだ。
飲み会に行く前には、自分の目標をはっきりと意識しておくことだぞ。」
ベリアル(悪魔)
あとは食っちまったら、開き直れ!
食べ過ぎたのなら次の日は晩飯を食べなければいい!
2日もやればリセットできるぞ!

ルシカは二人の言葉を静かに聞き入れていた。
アリエルの優しいアドバイスと、ベリアルの厳しい言葉の両方が、
ルシカの心に響いていた。

「ありがとう、アリエル、ベリアル。
確かに失敗したけど、それを次に生かすことができれば、
それもまた成長なのかもしれないね。」

ルシカはそう言って、前を向いた。
今回の経験を糧に、ルシカは自分自身にとって最適なバランスを見つけようとしていた。

アリエルはやさしく頷き、

アリエル(天使)
「その通りだよ、ルシカ。失敗は成長の一部だよ。
自分に優しく、でもしっかりと次のステップに進むことが大切だよ。」と励ました。

ベリアルも、意外にも柔らかい表情で、

ベリアル(悪魔)
「まあ、その意気だぞ。挑戦は続く限り、終わりはない。
自分を律して、常に前進するんだぞ。」と付け加えた。

ルシカは心強いサポートを受け、新たな決意を胸に再びダイエットの道を歩み始めた。
アリエルとベリアルの言葉がルシカの心に残り、挑戦の中のルシカを支えていくことになる。

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夢叶ダイエットプロデューサーのルシカパパです🤗 いつもありがとうございます🌈 107kgから1年半で22kgのダイエット! 89.8kgから82日間で10.4kgのダイエット! 僕が実践しているダイエット法や ダイエットを継続できるヒントをお伝えしています🤗 気になる方は、LINE公式登録をお願いいたします🌟 個人でサポートが必要な方は、マンツーマンでコーチングもたまわります。 LINE公式から相談できます。まずは無料相談から🌈


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夢を叶える Flawlessダイエットプロデューサー・コーチ・メンター

熊谷 圭一郎/ルシカパパ

  • 夢を叶える Flawlessダイエットプロデューサー・コーチ・メンターその他、

  • モナコのパレスエリア(王宮前)で暮らす唯一の日本人であり、海外TED公式スピーカーであり、自分の人生の価値を「最高グレードのダイヤモンド」級に輝かせる「フローレス メソッド」を提唱し、多くの女性たちのプロデュースを手がけている。エミチカさんの FlawlessMethoD認定コーチ(唯一の男性コーチ)として活動中。

  • 涙ソムリエとしても活動中(メディア出演あり)

エネルギー事業で全国展開する企業に17年間在籍した後、2021年12月に独立起業。人生の経験をブログやYouTubeでシェアしており、2022年4月からはダイエット体験(107kgから30kg以上の減量成功)をもとに、ストレスフリーの半オートマチックダイエットメソッドを各SNSで発信している。

16時間ファスティングを通じて3ヶ月で10kg以上の減量を成功させるオリジナルメソッドを確立。胃腸のオートファジー効果を活用し、腸と脳の連携を強化することで食習慣と思考の改善を目指している。あわせて、腸活アドバイザーであり食習慣の専門家でもある妻と共に、腸活+無添加無農薬食品を中心とした食事改善のサポートも実施。

6年以上にわたる瞑想と身体への負荷が軽いフィットネスの経験をもとに、ストレスフリーな生活の実現をサポートしている。

30kg以上の減量成功、お客様の健康的な減量成功、食に対する意識向上などの実績を持つ。

現在はダイエットの実践を続けながら、オンラインやリアルでの交流会の開催、そして夢叶ダイエット応援ソングの制作にも取り組んでいる。また、エミチカ フローレスメソッド認定コーチとして「女性起業家のビジネスブランドを磨く」活動を通して、心と身体とビジネスブランドを磨く「磨きの専門家」として活動中!

ミッション・ビジョン:「物心ともに豊かに安心して生きていける世界」の実現。ダイエットを通じてコンプレックスを克服し、心も身体も軽くして豊かな人生を歩むサポートを続けていく。これからの展望として、ビジネスコンサル、個人プロデュース、平和な世界の実現のために皆で楽しく遊べるゲーム制作、そして家族との幸せな時間を大切にしながら、やりたいこと、わくわくすることを追求して生きていく🌈

是非一緒に身体の内側から整えるダイエットを楽しみましょう!

そして、あなたの理想とする人生を歩んでいきましょう!

ご縁に感謝です🌈

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