どうせ私なんて…！とおもっているあなたへ！自分を愛せるようになる3ケ月
結果にコミット！完全オンライン個別伴奏型ダイエットセッションで理想の自分へ
LINEチャットの手軽さで個別伴奏型セッション！いつでもどこからでも効果的にダイエット。あなただけのオリジナルプログラム＆サポートセッションでなりたいあなたを現実に！
ルシカパパの夢叶腸活ダイエット
今だけダイエットの成功率があがる5大特典をプレゼント！
自分を愛せるようになるためのプロセス
ダイエットをしてやせることによって得られるメリットは
・自分に自信が持てるようになる
・ファッションを楽しめる
・身体も心も軽くなり行動的になる
・病気のリスクが低下し健康的になる
・周囲からの評価が上がる
さまざまなものがありますよね。
私は実際に、体重107㎏から30㎏以上の減量に成功し、
たくさんのメリットを得ることができました。
でも、これらのやせたら得られるだろうメリットは、
はっきり言ってもう十分すぎるくらいわかってる!!
というのが、ダイエットに悩む私達の本音ではないでしょうか。
かく言う私も、頭では理解していました。
しかし、やせて1番よかったなと感じることは
やせてみてわかりました。
自分に自信が持てるようになったことでも
着たい洋服を着れるようになったことでもありません。
私の場合、
『ありのままの自分でいい』
そう思えるようになったことです。
『自分を認め、愛せるようになった』
これがなによりも、やせてよかったと感じる
1番のメリットです。
私にとってダイエットは、自分を愛せるようになるための
プロセスでもあったのです。
なりたいあなたを叶える
一度きりのあなたの人生
あなたはどう生きたいですか？
やりたいことがあるのなら
なりたい自分があるのなら
今のライフスタイルを変え、今の自分を変える一歩を
一緒に踏み出してみませんか!?
親のため、家族のため、友人のため、会社のため…
毎日誰かのために使っている
そのエネルギーと時間と愛情を
もっともっと自分のために使ってあげてください
自分の外側ばかりに目を向けるのではなく
もっともっと自分の内側をみてあげてください
ついつい食べ過ぎてしまう、お酒を飲みすぎてしまう
それってストレスが溜まっているからかもしれません！
なんとなく食欲がない
これって心も身体も疲れているからかもしれません
いつもがんばってくれている自分に
たくさんの愛をあげてください
「カラダを休めてあげる」
「気分転換に行きたいところに連れていってあげる」
「いつもありがとうって感謝してあげる」
「カラダが喜ぶ食事をしてあげる」
「心の声を聞いてあげる」
大切な誰かにしてあげていることを
あなた自身にもたくさんしてあげてください
反対に、
大切な人にしないことを
大切なあなた自身にもしないでください
夢に向かって一歩を踏み出そうとしている友人に
「きっと叶わないからやめたほうがいいよ」
って引き止めますか？
健康でいたいと願いダイエットする家族に
「やっても続かないからやめたほうがいいよ」
って声をかけますか？
そんなことは言わないですよね？
今から大切なあなた自身にもしないでください！
いつもがんばってくれている自分に
たくさんの愛をあげてくださいね！
では「なりたいあなたを叶える」
話を始めていきます。
お客さまの声
こちらでは、実際にプログラムを利用した
お客さまの声を紹介します
Q.実践してみた感想を教えてください。
最初は毎日写真撮って送るの大変！面倒くさいと思っていました でも、1ヶ月終える頃には忘れず出来ていて 体重も減ったり増えたりしながら減っていくんだなぁ〜って実感出来ました そして、1ヶ月経ったら目標達成出来ていて 難しい事もなくて「苦しまなくても出来るんだ‼️」と思えた事はとても良かったです
今回のプログラムの中で一番印象に残ったことは何でしたか？
写真を見せるのって大事なんだなぁ〜
Q.実践してみた感想を教えてください。
１６時間ファスティングってキツイと思っていたけど始めたら思っていたのとは違ったし実際に効果が出たから友達にもお勧めしたいです。
今回のプログラムの中で一番印象に残ったことは何でしたか？
体重だけでなく体調もスッキリした感じがあったのが驚いた。
LINEで毎日励ましの言葉を頂けたので継続できました。ありがとうございました！！
※こちらのお客様は海外在住の方ですが、完全オンライン個別伴奏型サポートのため実施
Q.実践してみた感想を教えてください。
自分でも周りからも痩せたねと言われることが増えたのと、食事の量も自ずと少なくても済んだり、栄養バランスを考えるようになったりと本当にプラスでしかなかったなと思います！
その人に合わせたプログラムの作成と伴走していただける体制が良かった。
体重が減ってきたのもさることながら、食が細くなり少しの量でも満足できるようになった。
今回のプログラムの中で一番印象に残ったことは何でしたか？
健康志向になり、摂る食事の内容が自然と変わってきたこと。
実際にプログラムを実施した
コーチ自身の声
はじめる前は16時間も空腹時間を作るなんて、辛いんじゃないかって思いました。
しかしいざ始めてみると、思っていたよりも辛くない、3日ぐらいすると「宿便がドカッと出た爽快感」と「夜よく眠れている実感」が強く感じられるようになりました。
1週間すぎると16時間ファスティングにも慣れてきて、無理なく続けられるようになりました。自分は今まで、すごく食べ過ぎていたことに気がつく良い機会になりました。
体重が減っていくとともに、体調が良くなっていく感覚と、集中力もやる気もアップ。いいことばかり！
だからこそおすすめしたいダイエット方法なのです。
こんなことで悩んでいませんか？
- ダイエットを何度も試みたけど、いつも途中で挫折してしまう
- 一人でのダイエットが孤独で、モチベーションを維持できない
- 食事制限や運動をしても、なかなか効果が見られない
- 理想の体型になるための具体的な方法がわからない
- 過去にダイエットで失敗した経験があり、再挑戦する勇気が出ない
- 健康的な食事や運動の正しい方法が分からず、どうすればいいか困っている
- 自分に合ったダイエットプランが見つからず、何をしていいかわからない
- 体重は落ちても、すぐにリバウンドしてしまう
- ダイエットに成功しても、維持する自信がない
- 自分一人の力だけでは、理想の体型を手に入れることができないと感じる
- ダイエットを始めたいけど、何から手をつけていいかわからない
- ダイエットについての情報が多すぎて、何が正しいのか判断できない
- 運動が苦手で、効果的なエクササイズ方法がわからない
- 長期間続けられるダイエット方法を見つけるのが難しい
- 体型に自信がなく、どのように改善すればいいかわからない
- 健康的な食事の選び方やレシピがわからず、困っている
- ダイエット初心者だけど、効果的なスタートの切り方がわからない
- ダイエットに成功するための具体的な目標設定ができない
- 体重を減らすための健康的なライフスタイル変更方法が知りたい
特にこんな方におすすめ
◇健康的に痩せたい
面倒なカロリー計算や辛い運動はしないで健康的に痩せたい方
◇ストレスによる食欲のコントロール
ストレスなどから、つい暴飲暴食をしてしまうことがあり、食欲のコントロールが難しい方
◇時間の確保
仕事やプライベートが忙しく、規則正しい食事のリズムを確保できないことがある方
◇運動不足
適度な運動をする時間がない方
◇継続性
ダイエットを始めても長期的に続けることが難しい方
◇正しい情報
ダイエットに対する情報が多すぎてどの方法が自分に合っていいのかわからない方
これらの悩みを解消するためには
①明確な目的を決めること ←ここが最も大切！(ダイエットでリバウンドする原因は「目的がやせること」になってしまっているからです。リバウンドしないためには「やせた先に『何を目的』にするのか？」ここの設定がとても重要になります。ですから初めに「真の目的」を一緒に深堀するワークを行います。ここでのワークを通して、ダイエット成功のその先に何をしたいのか？その「目的」が見つかります。)
②目標（体重・期間）を設定すること
③適切なダイエット方法により実施すること（世の中に溢れているダイエットの成功法則ではなく、あなたにあったあなたのためのダイエットプログラム）を一緒に作ります。
④確実に実施し続けるためのサポートがあること（たくさん失敗してきた経験が、どんな状況でも適切にあなたを成功のゴールへとサポートし導きます）
これらが重要です。
私たちの提供する腸活を取り入れたオンラインの完全個別伴走型ダイエットサポートセッションは、あなたが抱える悩みを解消できます。
～面倒なことをせずに健康的にやせたいあなたに～
腸活（プチファスティング等）は、
面倒なカロリー計算も、
きつい運動も必要ありません！
1日分の食事を8時間以内にとるだけです
ですから食事制限もないく、
自己修復効果（オートファジー効果）を活用して
健康的に痩せることができる
ダイエット方法なのです
～運動不足を感じているあなたに～
そもそも太った原因は運動不足なのでしょうか?
違いますよね！
現に運動していなくても痩せている方はおられます
運動に必要なことはストレス発散！
ウォーキングやお散歩程度の運動で大丈夫です
～ストレスに悩むあなたに～
プログラム内では、ストレス発散に効果的な実践方法やアドバイスもしています
・入浴後からストレッチ法など
・簡単な瞑想の仕方
・ウォーキングの進めについて
・睡眠について
・マインドについて
～健康に不安があるあなたに～
日々の体重と食事内容の報告をしていただき、
その時にあなたに合ったアドバイスを提供します。
一人で悩むことなく、私たちが伴走いたします。
商品開発秘話
私は22㎏減量したダイエットの時、
体重を落とすことばかり考えていました。
そして、身体に負担をかけない食べ方や、
身体のために食べる量を調整するって
大切なことです。
自分の内側、見えない臓器にまで意識を向けると、
私は自分の胃腸に負担をかけっぱなしでした。
スペアなんて存在しない大切な臓器で、
私の身体の一部なのに、
感謝したことなんてなかったんです。
私はこれからも、家族と一緒に楽しく豊かに、
幸せであり続けるために、
より健康的な身体を維持したいと思うようになりました。
大切なのは気づくことです。
気づいた後は、今までと思考を変えること。
「どうせ変わらない」ではなく
「大丈夫、きっとうまくいく」と自分に言ってあげましょう。
私はダイエットをきっかけに、
自分自身とたくさん向き合ってきました。
そのおかげで、いま私は自分の身体も心も人生も
大切にすることができています。
私は日に日にこれまでの経験を生かしたいと思うようになりました。
そして17年勤めた会社を辞めて起業しました。
昔の私と同じようにダイエットやリバウンドで悩み、
苦しんでいる人がいたら
私が力になりたい、私なら力になれる、そう気付いたからです。
プログラムの特徴
①手軽に始められる
完全オンラインなので、場所を選びません。自宅でも、外出先でも参加可能です。また、特別な道具や食材は必要ありません。あなたの普段の生活に溶け込むようなあなただけのオリジナルプログラムを提供します
②個別伴走型・セッション
あなたのライフスタイル、食事習慣、体調や精神状態に合わせてプログラムをカスタマイズします
③心地よいコミュニケーション
LINEのチャット機能を利用して日々の報告から必要なフィードバックを提供します
コーチ自身も日々体調管理のダイエットを継続中です
ダイエット中の悩みや不安を共有し、一緒にダイエットを楽しみましょう
また月２回のZOOMセッションでは、あなたの食習慣や腸活の内容に合わせてあなたに必要なセッションを実施します。
このセッションでは、あなた自身の言葉で様々な気付きがあるはずです。
ダイエットは「自分と向き合う絶好のチャンス！」このチャンスを一緒に生かしましょう。
④独自のストレスフリーメソッド
腸活（プチファスティング等）潜在意識（マインドセット）を取り入れた
ゆる～く無理なく継続できる方法を取り入れ、成功率を高めています。
また、腸活アドバイザーの妻とダブルであなたのダイエットをサポートします。
腸活とは？
- 睡眠
- 運動
- 腸への負担回避
- 食事
- メンタルの安定
これらのバランスを改善する活動です。
まず初回セッションであなたの「目的の深堀」「目標設定」「必要なプログラム」を、あなた専用に一緒に作ります。
そこからがスタートです！
潜在意識（マインドセット）とは？
私達の現実は無意識（潜在意識）が作り出しています。
良い習慣も悪い習慣も、この潜在意識（マインド）の部分に
アプローチしなければ、瘦せないし、仮にやせても
リバウンドします。
要は本当の意味での改善は出来ないのです。
セッションの中で「自身のマインド（思い込み）」について
気付くことで潜在意識が「良い方向に働き」やせるはもちろん
叶えたい夢や目標を叶える為に働きます。
⑤３ケ月ｰ5kg保証
3ヶ月間プログラムに真剣に取り組んだにもかかわらず
ｰ5kgが達成できなかった場合、
追加料金無料で継続サポートします。
※アドバイスに対して真剣に取り組んでいることが条件です。
プログラムに対して誠実に対応いただけない場合は
保証の対象外とさせていただきます。
また、延長保証は強制ではありませんのでご安心ください！
今が一歩踏み出すチャンス！
今すぐ始めましょう
あなたの時間は待ってくれません
今が一番若い時!
今すぐ行動を起こし、
より健康的で活動的なライフスタイルを手に入れましょう
あなたの人生をさらに豊かにする
一歩を踏み出す
あなたの健康と活力はあなた自身の手にあります
あなたのライフスタイルを改善し、
より健康的で活動的な生活を手に入れましょう
新しい人生の一歩を一緒に踏み出しましょう🌈
あなたのよろこびは私たちのよろこびでもあります
あなたが抱える悩みを解消し、
あなたが健康的活力に満ちた豊かな人生を歩めるように、
私たちは全力でサポートします。
プレゼント特典：
- 5大特典
- 心も身体も軽くなり、あなたの悩みを解決するYOUセミナー動画
- 成功への近道！！プチファスティングの効果を3倍にする方法5選
- ズボラでも成功できた！プチファスティングの真実を大公開
- 本当にこれだけ！？3ヶ月で10kg痩せたたった３つの事
- 今日からできる！！マネするだけでプチファスティングが成功する時間割ガイド
ここまで読んでいただきありがとうございます
ここで大事なお知らせですが、
この夢叶ダイエットの特別な個人セッションプログラムは、限られた期間と人数に「制限」があります。現在の提供は、残り限定3名様のみ。そして、定員になり次第予告なく終了します。
※完全マンツーマンの個人セッションプログラムとなるため期間と人数に制限があることをご了承いただければ幸いです
多くの人がこの機会を逃したくないと感じている中、今回の特別な個人セッションプログラムを手にするのは、真剣に自分を愛し、大切にしたいと思う方のためのもの。この希少な機会は、他では得られない独自のサポートを保証します。
あなたも、人生で最も価値あるあなたのためのダイエット個人セッションプログラムを受けるこのチャンスを手にしてください。特別なサポート、心からのエール、そして理想のあなたへの確かなステップ。これら全てを得るためには、今すぐ行動する必要があります。
まずはLINE公式アカウントに登録し、「特典」とメッセージを送ることで、夢叶ダイエットスペシャル特典を手に入れることができます。一歩を踏み出すその勇気が、新しいあなたへの扉を開きます。
理想の自分を手に入れる一歩を踏み出しましょう！
今だけダイエットの成功率ががるスペシャル特典プレゼント！
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- 5大特典 +腸活診断セッション
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ちょっと待ってください！更にここからボーナスプレゼントです！
LINE公式アカウント登録後3日以内限定「リッチメニューのルシカパパに聞いてみるから申し込み」すると、個人セッションプログラムの代金10％割引特典が今だけ付いちゃいます！
ただし、この夢叶腸活ダイエットの特別なサポートは、限られた期間と人数に「制限」があります。現在の提供は、残り限定3名様のみ。そして、定員になり次第予告なく終了します。
※完全マンツーマンの個人セッションプログラムとなるため期間と人数に制限があることをご了承いただければ幸いです。
プロデューサー・コーチ・メンターのご紹介
夢叶ダイエットプロデューサー・コーチ・メンター
熊谷 圭一郎/ルシカパパ
- 夢叶ダイエットプロデューサー・コーチ・メンターその他、
- モナコのパレスエリア(王宮前)で暮らす唯一の日本人で、海外TED公式スピーカーであり、自分の人生の価値を「最高グレードのダイヤモンド」級に輝かせる「フローレス メソッド」を提唱し、多くの女性たちのプロデュースを手がけている。エミチカさんの FlawlessMethoD認定コーチ（唯一の男性コーチ）として活動中。
- 涙ソムリエとしても活動中（メディア出演あり）
エネルギー事業で全国展開する企業に17年間在籍した後、2021年12月に独立起業。人生の経験をブログやYouTubeでシェアしており、2022年4月からはダイエット体験（107kgから30kg以上の減量成功）をもとに、ストレスフリーの半オートマチックダイエットメソッドを各SNSで発信している。
腸活（プチファスティング等）潜在意識（マインドセット）を通じて3ヶ月で10kg以上の減量を成功させるオリジナルメソッドを確立。オートファジー効果を活用し、腸と脳の連携を強化することで食習慣と思考の改善を目指している。あわせて、腸活アドバイザーであり食習慣の専門家でもある妻と共に、腸活＋無添加無農薬食品を中心とした食事改善の講座も実施準備中。
6年以上にわたる瞑想と身体への負荷が軽いフィットネスの経験をもとに、ストレスフリーな生活の実現をサポートしている。
30kg以上の減量成功、お客様の健康的な減量成功、食に対する意識向上などの実績を持つ。
現在はダイエットの実践を続けながら、オンラインやリアルでの交流会の開催、そして夢叶応援ソングの制作にも取り組んでいる。また、エミチカ フローレスメソッド認定コーチとして「女性起業家のビジネスブランドを磨く」活動を通して、心と身体とビジネスブランドを磨く「自身磨きの専門家」としても活動中！
ミッション・ビジョン：「物心ともに豊かに安心して生きていける世界」の実現。ダイエットを通じて見た目のコンプレックスを克服し、心も身体も軽くして豊かな人生を歩むセッション等を続けていく。これからの展望として、ビジネスコンサル、個人プロデュース、幸福な世界の実現のために皆で楽しく遊べるゲーム制作、そして家族との幸せな時間を大切にしながら、やりたいこと、わくわくすることを追求して生きていく🌈
是非一緒に身体の内側から整えるダイエットを楽しみましょう！
そして、あなたの理想とする人生を歩んでいきましょう！
ご縁に感謝です🌈