理想の自分を手に入れる!腸活と瞑想で変わる婚活男性の未来

理想の体型を手に入れ、

婚活を成功させるためには、

腸活と瞑想が不可欠です。

この二つは、ストレスを減らし

自信を高める効果があります。

ストレスは避けられない

現代社会では、

ストレスは避けられない存在です。

ストレスは腸の働きに影響を及ぼし、

それが全身の健康不調へと

つながることがあります。

また、

自信の欠如は

婚活の場において大きな障壁となり得ます。

しかし、

腸活を通じて腸内フローラを改善し、

瞑想で心を落ち着かせることで、

これらの問題を克服できるのです。

【具体例】

例えば、

婚活中のAさんは、

体型に自信がなく、

それがコミュニケーションの

となっていました。

しかし、

腸活により食生活を見直し、

瞑想を取り入れることで

心の安定を見つけました。

数ヶ月後、

Aさんは体型に自信を持ち

ストレスを感じにくくなりました。

その結果、

自然体で人と接することができ、

理想のパートナーと

出会うことができたのです。

【まとめ】

腸活と瞑想は、

健康的な心と身体

手に入れるための鍵です。

これらを実践することで、

婚活においても

大きなアドバンテージとなり、

理想の未来を実現できます。

あなたもぜひ今日から

実践してみてくださいね!

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配信中です。

こちらも合わせて聞いてくださいね🌈

【瞑想BGM.32】 日々のストレス完全リセットmeditation BGM

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夢叶ダイエットプロデューサーのルシカパパです🤗 いつもありがとうございます🌈 107kgから1年半で22kgのダイエット! 更にその後、82日間で10.4kgのダイエット! 僕が実践しているダイエット法や ダイエットを継続できるヒントをお伝えしています🤗 気になる方は、LINE公式登録をお願いいたします🌟 個人でサポートが必要な方は、マンツーマンでコーチングセッション・サポートもお受けします。 LINE公式から相談できます。まずは無料相談から🌈


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夢を叶えるダイエットプロデューサー・コーチ・メンター

熊谷 圭一郎/ルシカパパ

  • 夢を叶えるダイエットプロデューサー・コーチ・メンターその他、

  • モナコのパレスエリア(王宮前)で暮らす唯一の日本人であり、海外TED公式スピーカーであり、自分の人生の価値を「最高グレードのダイヤモンド」級に輝かせる「フローレス メソッド」を提唱し、多くの女性たちのプロデュースを手がけている。エミチカさんの FlawlessMethoD認定コーチ(唯一の男性コーチ)として活動中。

  • 涙ソムリエとしても活動中(メディア出演あり)

エネルギー事業で全国展開する企業に17年間在籍した後、2021年12月に独立起業。人生の経験をブログやYouTubeでシェアしており、2022年4月からはダイエット体験(107kgから30kg以上の減量成功)をもとに、ストレスフリーの半オートマチックダイエットメソッドを各SNSで発信している。

16時間ファスティングを通じて3ヶ月で10kg以上の減量を成功させるオリジナルメソッドを確立。胃腸のオートファジー効果を活用し、腸と脳の連携を強化することで食習慣と思考の改善を目指している。あわせて、腸活アドバイザーであり食習慣の専門家でもある妻と共に、腸活+無添加無農薬食品を中心とした食事改善のサポートも実施。

6年以上にわたる瞑想と身体への負荷が軽いフィットネスの経験をもとに、ストレスフリーな生活の実現をサポートしている。

30kg以上の減量成功、お客様の健康的な減量成功、食に対する意識向上などの実績を持つ。

現在はダイエットの実践を続けながら、オンラインやリアルでの交流会の開催、そして夢叶ダイエット応援ソングの制作にも取り組んでいる。また、エミチカ フローレスメソッド認定コーチとして「女性起業家のビジネスブランドを磨く」活動を通して、心と身体とビジネスブランドを磨く「磨きの専門家」として活動中!

ミッション・ビジョン:「物心ともに豊かに安心して生きていける世界」の実現。ダイエットを通じてコンプレックスを克服し、心も身体も軽くして豊かな人生を歩むサポートを続けていく。これからの展望として、ビジネスコンサル、個人プロデュース、平和な世界の実現のために皆で楽しく遊べるゲーム制作、そして家族との幸せな時間を大切にしながら、やりたいこと、わくわくすることを追求して生きていく🌈

是非一緒に身体の内側から整えるダイエットを楽しみましょう!

そして、あなたの理想とする人生を歩んでいきましょう!

ご縁に感謝です🌈

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