成長とは何なのでしょうか?「成長」しているあなたは「ステキ」です!

いつもありがとうございます。

変わった人のある日のつぶやき

今日のテーマは、

「成長」についてです。

ある日突然成長について考えてみました。

それまで成長について「真剣に考えたこと」は

ありませんでした。

ただ漠然と

  • 「子供が大きくなった」=「成長」
  • 「今までできなかったことが、できるようになった」=「成長」
  • 「新人が後輩に教えられるようになった」=「成長」

位にしか考えていませんでした。

しかし、なぜか自分に対する「成長」を考えた時は、

なんだかとてつもなく凄いことが

「成長」だと考えていました。

あなたもこの機会に「自分の成長を思い返してみてください」

きっと気付かずに見過ごしていた

「自分の成長」に気付くことが出来ると思います。

そして気付いたときに「自分ってすごい!」と

ほめてあげたくなるはずです。

心置きなくほめてあげてください。

「私は凄い‼」と

あなたは凄いのです。

では、本題に入ります。

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このブログを見ると以下のことがわかります。

成長

成長とはいったい何なのでしょうか?

一般的には、先ほど私が話した

  • 「子供が大きくなった」=「成長」
  • 「今までできなかったことが、できるようになった」=「成長」
  • 「新人が後輩に教えられるようになった」=「成長」

調べた結果、さほど違いはないようです。

もう少し掘り下げて考えてみると

  • 努力して振り返ったときに感じること
  • できなかった事が自然とできるようになること
  • 昨日できなかったことが、今日できるようになること
  • 得た知識や技術を高めていくこと
  • 思考の幅が広がっていくこと
  • 漠然としていた考えに「意味」を見出すこと

などだと考えました。

深堀するとやっぱりすごいことなのか?

凄いことをしないと「成長した」と言わないのか?

正直ちょっと焦りました(笑)

でも大丈夫です!最後には

「成長ってそれでいいんだ!」となります。

安心してください(笑)

調べていくうちにもう一つ参考になる考え方を思い出しました。

ちょっと脱線しますがお話します。

「守・破・離」

「守・破・離」 とは?

日本の伝統芸能の世界では「守・破・離」という言葉が使われています。

私も会社員時代に、

上司から教わった言葉に「守・破・離」がありました。

はじめて聞いたときは正直???でした(笑)

でも聞いていくうちに大切な考え方だと感じました。

簡単に説明すると

「守」:師からの教えを忠実に学び、

型や作法、知識の基本を習得する第一段階。

「学び」=「まねび」=「まね」することです。

「破」:経験と鍛錬を重ね、師の教えを土台としながら、
それを打ち破るように自分なりの真意を会得する第二段階。

「基本」⇒「改造・改善」=「改革」

「離」:これまで教わった型や知識にとらわれることなく、
思うがままに至芸の境地に飛躍する第三段階。

「創造」=「オリジナリティー」

のような感じです。

ちょっと深くなってしまいましたが、

成長を考える上で大切な考え方の一つです。

そして多くの方が、

この「離」が出来る=「成長」ととらえているように

見受けられました。

戻りましょう。

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他者比較

人と比べない

成長を考える上で、よく陥ってしまうのが

「他人との比較」ではないでしょうか?

私もしょっちゅう「自分と人と比べて」

何で「あの人」にはできて「俺」にはできないんだ!

なんて落ち込んでいた時期もありましたし、

誰かと比べて「自分は成長していないな~」と

落ち込むこともありました。

当時の私は

「自分の成長」=「他者との比較」その結果

「できている」「できていない」のような判断基準を

持ってしまっていたのです。

でも、これって「自分」と「他者」を切り離して

考える「他者分離」が出来るようになった今としては、

「変な話し」なのです。

何で変なのかというと

「自分の成長」に「他人がどうとか」は関係がないからです。

・子供の成長を例にすると「箸(はし)が使えるようになった」

これも「早い・遅い」はあるにしろ、

親同士が子供の成長についてよく比較に使うワードです。

でも、昨日使えなかった子が、今日使えるようになったら

立派な「成長」になります。

だから「他人」は関係ないのです。

・もう一つ例を出すと「Aさんはできる」のに「Bさんはできない」

これも良く使われるワードです。

仮にあなたが「Bさん」だとして、

今日は「Aさんには出来ることが、Bさん(あなた)には出来なかった」としても

明日「それが出来るようになった」ら

それも立派な「成長」です。

私たちは、

つい

他人と比べてしまうことがあります。

しかし「人は人」「自分は自分」なのです。

早い・遅いはあるにせよ

「成長」を考える上で

人と比べる必要はないのです。

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小さな成長

小さな成長とは?

ついつい大きなことにばかりに目がいってしまいますが、

「昨日の自分」より「少しでも成長」できたら

それで良いのです!

例えば

「昨日気付けなかった事」に「今日気づけたら」

それは「小さいかもしれないけれど成長」なのです。

それって凄いことなのです。

常に「昨日と違う自分になる」この小さな成長の積み重ねが

これからの大きな成長につながっていきます。

この小さな成長に

「気が付ける」ようになったあなたは

また一つ「成長」したのです。

だからあなたは「素晴らしい」です。

まとめ

今日は「成長」についてお話してきました。

ついつい「他人と比べてしまう」ことはあります。

でもそんなときはいったん立ち止まって

「また、誰かと比べてしまっているな~」と

一呼吸おいて

でも「人は人」「自分は自分」と

考えてみてください。

段々「他者分離」した考え方に変わっていきます。

焦ることはありません。

「自分」を否定するのではなく「また比べちゃった」

「まいっか!」と気づけた自分に

「いいんだよ」で認めてあげてください。

現に、気付けている段階で「成長」しているのですから

「人と比べる」のではなく

昨日の自分より少しでも「成長」できたら

それでいいんです。

「昨日気付けなかった事」に

「気づけたら」凄いのです!

毎日「小さく成長」出来たら

ステキじゃないですか?

自分の成長に気が付けるようになると

比較ではなく「他人の成長」にも気が付くことが出来ます。

そんな時は「さりげなく称賛」してみてください。

「称賛」されたら大半の方は「喜びます」し

なにより「自分」も「周り」も「幸せ」になります。

そんな「あなたの姿」を想像してみてください❣

「素敵に成長」しているんじゃないでしょうか?

私はそんな「あなたがステキ」だと思います。

そんな素敵なあなたに「いいね👍」です。

では、またお会いしましょう

ありがとうございました。

今日も最後まで読んで頂き

ありがとうございます。

それでは今日も最後まで読んで頂いたあなたに

感謝の気持ちを込めていきたいと思います。

それでは

せーの‼ 「いいね~」

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と言う事で

みんなで「いいね~」と言い合える世の中になる事を願って

これからもブログをアップし続けていきます。

これからも応援宜しくお願い申し上げます。

今日もありがとうございました。

失礼いたします。

追伸

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夢を叶えるダイエットプロデューサー・コーチ・メンター

熊谷 圭一郎/ルシカパパ

  • 夢を叶えるダイエットプロデューサー・コーチ・メンターその他、

  • モナコのパレスエリア(王宮前)で暮らす唯一の日本人であり、海外TED公式スピーカーであり、自分の人生の価値を「最高グレードのダイヤモンド」級に輝かせる「フローレス メソッド」を提唱し、多くの女性たちのプロデュースを手がけている。エミチカさんの FlawlessMethoD認定コーチ(唯一の男性コーチ)として活動中。

  • 涙ソムリエとしても活動中(メディア出演あり)

エネルギー事業で全国展開する企業に17年間在籍した後、2021年12月に独立起業。人生の経験をブログやYouTubeでシェアしており、2022年4月からはダイエット体験(107kgから30kg以上の減量成功)をもとに、ストレスフリーの半オートマチックダイエットメソッドを各SNSで発信している。

16時間ファスティングを通じて3ヶ月で10kg以上の減量を成功させるオリジナルメソッドを確立。胃腸のオートファジー効果を活用し、腸と脳の連携を強化することで食習慣と思考の改善を目指している。あわせて、腸活アドバイザーであり食習慣の専門家でもある妻と共に、腸活+無添加無農薬食品を中心とした食事改善のサポートも実施。

6年以上にわたる瞑想と身体への負荷が軽いフィットネスの経験をもとに、ストレスフリーな生活の実現をサポートしている。

30kg以上の減量成功、お客様の健康的な減量成功、食に対する意識向上などの実績を持つ。

現在はダイエットの実践を続けながら、オンラインやリアルでの交流会の開催、そして夢叶ダイエット応援ソングの制作にも取り組んでいる。また、エミチカ フローレスメソッド認定コーチとして「女性起業家のビジネスブランドを磨く」活動を通して、心と身体とビジネスブランドを磨く「磨きの専門家」として活動中!

ミッション・ビジョン:「物心ともに豊かに安心して生きていける世界」の実現。ダイエットを通じてコンプレックスを克服し、心も身体も軽くして豊かな人生を歩むサポートを続けていく。これからの展望として、ビジネスコンサル、個人プロデュース、平和な世界の実現のために皆で楽しく遊べるゲーム制作、そして家族との幸せな時間を大切にしながら、やりたいこと、わくわくすることを追求して生きていく🌈

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